Kurkuma is een zeer populair kruid vanwege zijn krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.

Kurkuma wordt al eeuwenlang in Zuid-Aziatische landen en India gebruikt als medicijn. Ook in de moderne kruidengeneeskunde wordt het vaak gebruikt vanwege zijn gunstige effecten bij vele gezondheidskwaaltjes.

Maar wist je dat de etherische olie van kurkuma die wordt gewonnen uit de wortels van de kurkuma plant net zo goed is als kurkuma zelf?

Kurkuma essentiële olie is namelijk rijk aan antioxidanten en heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen.

De etherische olie heeft een overvloed aan antioxidanten en heeft antibacteriële, antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen die fantastisch in werken op je huid en haar.

Kurkuma olie is een prikkelende en krachtige olie met een mooie felle gele kleur, maar hou er wel rekening mee dat het kan vlekken maken op kleding, kussens of lakens.

Toepassing

Kurkuma essentiële olie kan je gebruiken:

• In aromatherapie, na een lange, zware werkdag brengen enkele druppels kurkuma olie in een diffuser je helemaal tot rust.
• In je haarproducten, om je hoofdhuid gezond te houden, of bij roos. Meng 2 eetlepels van een draagolie (bv. Jojoba of arganolie) met enkele druppels kurkuma olie. Breng aan op het haar, en was na 30 min met lauw water het haarmasker uit.
• Om stijve spieren opnieuw los te maken. Het helpt het vasthouden van vocht te vergemakkelijken en wordt ook gebruikt om de spijsvertering te stimuleren.

Tip: Essentiële oliën kan je best met een draagolie mengen voor een optimaal gebruik. De vuistregel is dat je twee druppels essentiële olie mengt met een theelepel draagolie (ongeveer 100 druppels).